Ensalada cremosa de frutas con nueces ![]()
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Ingredientes
:
Uvas verdes y rojas
(1 taza)
Piña
(1/2 taza en cubos)
Manzana
(1/2 taza en cubos)
Fresas
(1/2 taza en trozos)
Nueces o pecanas
(1/3 taza)
Yogur o crema
(1/2 taza)
Miel
(1–2 cucharadas)
Jugo de limón
(1 cucharadita)
Preparación
:
Corta todas las frutas ![]()
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en trozos medianos. La idea es que cada bocado tenga variedad de texturas: jugoso, crujiente y suave ![]()
Agrega las nueces
ligeramente tostadas en sartén por 2–3 minutos para potenciar su sabor y dar ese toque crunchy irresistible.
Prepara la crema ![]()
mezclando yogur o crema con miel
y unas gotas de limón
. Debe quedar suave, brillante y ligeramente dulce.
Incorpora la mezcla cremosa a las frutas y mezcla suavemente para no romperlas, buscando que todo quede bien cubierto.
Deja reposar unos minutos en frío
para que los sabores se integren y la textura sea aún más deliciosa.